ヤーナリズムは男性も利用できる?

ヤーナリズムは、女性のためのダンスエクササイズDVDのように思われていますが、男性にだって、どんどん利用してほしいです。
ヤーナリズムをやっていると、くびれができてきます。
ヤーナリズムでダンスエクササイズを行って、くびれができた人のお腹は、腹筋が割れています。
ちょっとたくましいような感じです。
男性の場合、ダイエットだけではなく、トレーニング目的で続けても良いかもしれませんね。
また、お腹だけではなく、上半身、そして下半身、全身をシェイプできるので、このエクササイズDVDを使ってマッチョな体型を目指すのも良いかもしれません。